Beweeg en Ontmoetdag 2022

Doelgroep

Publiekelijk activiteit

Leeftijd(en): 55+


Omschrijving

Alweer de tweede editie van de Beweeg & Ontmoetdag!

Op 18 november 2022 vindt dé Beweeg en Ontmoetdag plaats bij Sportstad Heerenveen. Deze dag staat volledig in het teken van ontmoeten en het met elkaar in beweging zijn voor de leeftijdscategorie 55+. Een dag vol verbinding, ontspanning en inspiratie. Ontdek en beleef het beweegaanbod voor senioren (55) in de gemeente en ontdek welke ontmoetingsgelegenheden er zijn in jouw wijk.

Een greep uit het aanbod*:

  • Geef je op voor de fittest; invullen van een korte vragenlijst over uw gezondheid en bewegingsactiviteiten, een fittest (o.a. bloeddruk, hartslag, knijpkracht en oog- hand coördinatie test), een persoonlijk adviesgesprek
  • Doe mee aan een clinic Valpreventie en geef u daarna op voor de pilot; hoge drempels, een losliggend kleed of bijwerkingen van medicijnen, een val ongeluk zit in een klein hoekje. Ervaar hoe je jezelf daar op kunt voorbereiden.
  • Haal samen voetbalherinneringen op in het stadion van sc Heerenveen bij een lezing Fuotbal Memories.
  • Kom in gesprek met welzijnsorganisatie Caleidoscoop en ontdek wat ze voor je kunnen betekenen
  • Ontdek het Beweeg- en Ontmoet aanbod in de gemeente Heerenveen (o.a. Suppen, Zwemmen, Fitness, Gymnastiek, Voetbal, Jeu de Boules en nog veel meer!)
*De activiteiten zijn nog onder voorbehoud. Het exacte programma volgt in de loop van de komende weken.

Tijden:
De activiteiten vinden plaats op 18 november tussen 10:00 uur en 14:00 uur.

Locatie:
Sportstad Heerenveen

Ben jij aanwezig op deze dag? En wil je op de hoogte gehouden worden van nieuwe ontwikkelingen? Stuur dan een e-mail naar lowise@scorenvoorgezondheidheerenveen.nl.
Heb je vragen over deze dag? Neem dan telefonisch contact op via 0513 614 800 (Sportstad Heerenveen).

Materiaal

Neem jij deel aan beweegactiviteiten? Dan is het handig om in sportieve kleding te arriveren of om deze mee te nemen.