Datum - tijd: |
1 okt 2020 - 15:008 okt 2020 - 15:0022 okt 2020 - 15:00 |
Prijs |
€ 12.50 per 3 lessen |
Locatie |
Dominee Kingweg 1
|
Beschikbaarheid |
25 |
Bij freerunning gaat het om het overwinnen van hindernissen op een zo vloeiend en snel mogelijke manier en het creëren van ultieme bewegingsvrijheid.
Hierbij is het belangrijk dat je je eigen lichaam leert kennen en geen onnodige risico’s neemt. Wat dat betreft is Freerunning net als het dagelijkse leven beslissingen nemen en risico’s inschatten maar dan in een split second.
Het helpt bij het ontwikkelen van kracht, het verbeteren van je conditie, het creëren van zelfvertrouwen, leren omgaan met elkaar en de rest van de maatschappij, het versterken van het concentratievermogen, het versterken van motorische ontwikkeling en zorgt uiteindelijk voor ontspanning.